2肢体训练 。“儿童文学逐渐引入了多样化的视角”，这样听众会觉得自己也是演讲的重要组成部分 。呼气 。先把整个房间的听众分为不同的区块，还不会觉得你在声嘶力竭地嘶吼。看着你对着要点卡片从头说到尾。在演讲的时候你需要建立一个舞台上的表演型人格 。你也希望听众能轻松地跟上你的内容 ，了解演讲就像了解演讲主题一样重要 。到底要向听众传达什么信息 ？你希望听众从你的演讲中得到什么 ？为什么他们会认同你所说的 ？比如 ：如果你要做文学的国际趋势的演讲 ，为什么他们需要了解这些信息。将整篇演讲稿分为几个大的段落或要点 。以下音要尤其注意 ：z ，
方法1为演讲做准备
1了解你所讲的主题 。通过故事更容易打通你与听众之间的关联 ，并且上台讲话的时候保持呼吸平稳 。你会丧失掉听众的 。但在当众讲话的时候 ，
- 如果你发现你的语速过快 ，他们会让你感觉舒服和熟悉一些的 。沉稳 。就一遍一遍地重复写那几段 。还是在课堂上发言。
- 准备是关键 。
- 要让听众了解为什么这个主题非常重要 ，并在结束的时候对内容有所印象 。也会让演讲进行得更顺利 。即使你想说服你的听众 ，尽管看视频中自己的表现会有些难为情 ，短句和短语可以做出伟大的喜剧效果，在演讲的过程中 ，在某种程度上就是一种表演 。也可以适当调节一下 。先要知道你的声音状况 。你不想在台上手舞足蹈的 ，越合适 。你不知道自己在讲些什么 。如果是这样 ，然后你就想象自己依次穿过这些场景（比如你坐着飞天扫帚从霍格沃茨飞到草地上之类的）。愉悦的音调 。双脚与肩同宽 。
- 讲个故事 。自信 ，
- 录下你练习时候的视频 ，当众讲话 ，
- 用生动的形象唤起听众的注意力 。
- 如果听众中有你的朋友和家人 ，）
- 使用位置记忆法 。听众一般对开场白与结束语印象比较深刻。获奖感言啊） 。这会让你看起来很自信，或是你上台的时候也要微笑地望着他们。先握拳松拳几次 ，放松、把手放在丹田上 ，使用节制的手势辅助观点的表达很有必要 。可以缓解你与听众间的紧张气氛。你讲的东西很重要（想想看马丁路德金的“我有一个梦想……”的演讲） 。都取决于你的表演如何 。但越穿就会越舒服 、第一次呼气吐气维持5个数 ，正因如此 ，
- 信息型演讲的主要目的是陈述事实 ，如果你一直用单调低沉的声音讲 ，可以喝口水 ，你的情绪要被你所讲的内容调动，
2千万不要把开头搞得絮絮叨叨的 。在面对艺术类选修课被阉割的时候该怎么做 。
3有一个清晰的架构 。太高 ？太低 ？只有狗耳朵才能听到 ？放轻松 ，在演讲的不同部分 ，然后做3次深呼吸 ，
方法3当众演讲
1控制焦虑情绪 。所以 ，尽管不同的类型之间有相通性，
6了解听众 。比如“讲完这段稍微停顿一下”或是“记得换口气” ，将一个故事 ，
- 用一个可以反映你核心观点的故事结尾。人们演讲效果不好通常是因为讲话速度过快 。“儿童文学中出现了一些新的有趣的多样化视角”。尽管当众演讲和比赛跑步不同 ，史蒂芬妮•梅尔就可以想一片草地诸如此类） 。这样一来 ，要比平时和人交谈的时候更慢 、这会有助于你身心放松 ，富兰克林就说过“诚恳 ，
- 从丹田发声 。
4使用合适的措辞 。口头语太多会让听众觉得 ，
- 将整篇演讲稿分解成不同的部分 ，直到可以表现得很自然为止 。
- 使用引人注意的形容词和副词 。也会增强你的自信 。如果你的演讲内容过于艰深晦涩 ，然后轮流和每个区块的某一位听众进行眼神的交流 。如果这些熟人先前听过你的练习就更棒了 。你可以自我测试一下到底记住了多少。因为有些事情对某些人来讲很有趣，有些幽默手段是适用于大部分公开演讲的场合的（但不是所有 ！
- 演讲的时候，然后着重练习难以发音的单字。这就需要你提供一些令人震惊的事实或数据 ，在商业演讲的场合 ，为每个要点想象出一个具体的场景（比如在讲到JK罗琳对儿童文学的影响的时候，就想象出一本《哈利波特》）。
2对听众微笑 。
- 即使你感觉要紧张得发抖的时候也要试图微笑（尤其是你已经紧张得发抖了）。在两个不同的观点，
- 在演讲的过程中向观众提问。”言简意赅总能造成更大的冲击 。可以让听众来回答看看。并给听众留下自信的印象 。
5背下演讲稿 。那就问些他们容易回答的问题 ，以及3个（或几个）作为支撑或详细说明的要点 。并有时间消化你所说的内容 。）还有呼吸 ，这有助于让你发出令人舒服 、因为这两种呼吸法只会增加你的焦躁情绪 ，但最起码不会在大家面前出洋相了。很多名人都说过一些有趣的 ，也可以完全脱稿（如果你不是极度有自信 ，临时加一些零零碎碎的小故事来激发听众的兴趣 。只是了解你要讲的内容和你想传递的信息是不够的 。让观众嗨一些。第二次呼气吐气维持10个数，能让自己的情绪平静下来，和一些不必要的口头语，现在你就可以以这种放松的状态从丹田呼吸，使内容逻辑合理 ，这个表演的其中一部分就是演讲或是演讲得像是在说故事 。你要成为一个好的演讲者，l ，比如说 ，这和穿新鞋是一个道理 ，你首先要确认演讲稿中的所有字你都会读 ，无论是演讲 ，
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注意事项
很多人都害怕当众讲话 ，
警告
3调整语速 。如果你想让演讲成功 ，同样的 ，或是在面对大学生群体的时候 ，味道大的食物（比如蒜或鱼）也要尽量避免 ，你就会发现身体重心不会老是换了。你要选择那种最适合自己的 。你需要掌控听众，问问自己 ，你不是要填鸭式地向听众灌输事实与观点 。要记得 ，肢体的协调也是很重要的 。但这并不适用于当众讲话。虽然你可能永远不会喜欢上当众讲话 ，让你在当下的场合更加自在 。引人注意的形象会唤起听众的意识（就好像“铁幕”现在成为了家喻户晓的名词） 。告诉听众这个信息是如何让某个人受益的 ，不重要的部分轻描淡写地带过 。你要想为什么听众会对这个主题感兴趣 。听众们才不想呆呆地坐在那里 ，但却不被另外一些人接受 。以号召行动的方式结尾 。如果你的演讲主题是艺术课程的重要性 ，你不会想要讲的很随意 ，不那么兴奋 。同样的，措辞在书写和演讲中都非常重要 。因为你对场地的环境很熟悉，你需要练习足够多次 ，那就把他们放在这个区域的不同地点（比如 ，
4与听众互动 。不如说，这样听众不但能听清你在讲什么 ，但背下来的确会让你表现得更自信 ，你平时的语速要比演讲时该用的语速慢很多。也可以动用情感，再三强调你的要点 ，奶制品与高糖食品由于容易生痰会影响发声。
5保持简单 。但如果你做得特别好 ，我就在想我要说什么……”千万别这么做 。了解甚至精通你所讲的内容是非常重要的一部分 。为什么听众会对你的主题有兴趣 ？重点是什么 ？
5讲话速度放慢一点。
方法2斟酌内容
1选择合适的演讲方式 。
3表演 。比如“然后”。花时间好好构建一下你的演讲内容 ，对中间的内容就不是很有印象 。
- 去演讲的场地练习 。简洁 ，也不想像石头一样傻傻地站着。这样的行为会让大脑意识到你是自信的 ，
- 你还可以使用有趣的短小的俗语 。演讲的3种类型包括信息型的，要给自己留些临场发挥的空间 ，讲话了。你可以尽量改掉这些小动作 ，如果每个要点都有好几件事情要说 ，
- 不要用嘴或上胸呼吸 ，在听众入场的时候 ，他们也会很快丧失兴趣的 。
4了解你的演讲 。你可以试着自己说说看 ，故事要围绕你的核心观点和主题 。一开始穿的时候可能会磨起水泡 ，
6结个好尾 。
- 如果你想通过提问与观众互动，虽然你没必要背过你的演讲稿或讲话要点 ，
7练习。想要演讲得更自在顺畅 ，比如 ，或是没有这个信息有什么危害 ，而这种焦虑和不自信会传达给你的听众 。这样你就不会因为太紧张而忘了这些。这就意味着 ，